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Gynostemma

Le foglie, i fiori o le radici delle piante di gynostemma vengono utilizzate come materie prime principali. La Gynostemma è un'erba comune con foglie allungate e fiori blu. Il tè Gynostemma è di colore giallo paglierino o verde chiaro, con un fresco aroma erbaceo e un gusto rinfrescante e gradevole.

Si ritiene che il tè Gynostemma abbia una varietà di benefici per la salute. È ampiamente utilizzato nella medicina tradizionale cinese e si ritiene che abbia un chiaro effetto termico e disintossicante, riduca il gonfiore e abbia effetti diuretici, antibatterici e antivirali. Si ritiene inoltre che il tè Gynostemma aiuti a regolare i lipidi nel sangue, favorisca la digestione e migliori la qualità del sonno. Inoltre, il tè gynostemma viene utilizzato da alcune persone anche per la perdita di peso e la disintossicazione.

Per preparare il tè al gynostemma, metti una quantità adeguata di foglie o fiori di gynostemma in una tazza o teiera e aggiungi acqua calda in infusione. Il tempo di ammollo può essere modificato in base al gusto personale, generalmente 5-10 minuti.

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